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Dein Atem ist mehr als ein körperlicher Vorgang – er ist dein natürlicher Zugang zu Ruhe, Klarheit und innerer Verbundenheit.
In meinen Breathwork-Sessions begleite ich dich dabei, über bewusstes Atmen zurück in deinen eigenen Rhythmus zu finden – sanft mit Harmonic Breath, tief und transformierend mit Conscious Connected Breathing (CCB).

Hier entsteht Raum – für dich, für deinen Körper, für alles, was sich zeigen will.
Atme. Spüre. Lebe.

Online-Sessions mit Jenni

Ich begleite dich auf deinem Weg nach innen – sanft, klar und getragen vom Atem.

🔹 Einzelsession – Breathwork 1:1

Individuell, persönlich und ganz auf dich abgestimmt.
Ideal für tiefere Prozesse, emotionale Themen oder wenn du dir einen geschützten Raum ganz für dich wünschst.

45–75 Min. | Online via Zoom oder Persönlich
Persönliche Begleitung – genau da, wo du gerade stehst

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🔹 Gruppensession – Zurück zu dir

A Moment with Jenni

Eine 90-minütige Atemreise in kleiner Gruppe (8 - 10 Personen).
Ein sicher gehaltener Raum, in dem du loslassen, ankommen und dir selbst begegnen darfst.

Diese Session findet sowohl online als auch in Präsenz statt und lädt dich ein, bewusst aus dem Alltag auszusteigen und wieder bei dir anzukommen.

🫁 Geführte Atemarbeit
🤍 Sanfter, regulierender Raum
🌿 Zeit für Integration & Nachspüren

Details:
90 Min.
📍 Online via Zoom (monatlich)
📍 In Präsenz – 2× monatlich
💶 20 - 30 €
👥 Kleine Gruppe (8 - 10 Personen)
✨ Keine Vorerfahrung nötig

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🔹 Wöchentliche Live-Session über Insight Timer

Sanftes Ankommen, bewusster Atem, ein Moment nur für dich.
Jeden Samstag begleite ich dich in einer kurzen, kostenfreien Atemsession auf Insight Timer.

35 - 45 Min. | kostenlos | samstags live

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Was all meine Räume verbindet

Ob du innere Ruhe suchst, emotionale Entlastung brauchst oder dein Nervensystem stärken möchtest –
dein Atem zeigt dir den Weg.
Ich freue mich, dich dabei zu begleiten.

Let’s breathe.
Jenni

Wonderful Breathwork Session with Jenni!

I can highly recommend the breathwork session with Jenni. She is very professional, explains everything clearly, and guides you through a beautiful meditation. The breathwork is supported by carefully selected, perfectly fitting music. I felt very safe and comfortable throughout the whole experience. Thank you!

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