Kostenlose Breathwork-Session
Einatmen. Ausatmen. Ankommen.
Zweimal im Monat lade ich dich zu einer kostenlosen Online-Breathwork-Session ein.
Ein sicher gehaltener Raum, in dem du atmen, fühlen und bei dir selbst ankommen darfst – egal ob du zum ersten Mal dabei bist oder bereits Erfahrung hast.
🤍 Zwei Formate – zwei Räume
🌸 Frauenkreis – nur für Frauen
Ein geschützter Raum für alle, die sich als Frau identifizieren. Hier darf alles da sein – Weichheit, Kraft, Emotion, Verbindung.
📅 Jeden 2. Freitag im Monat um 19 Uhr
Nächster Termin: Freitag, 10. Oktober und 14. November
🌈 Offene Session – für alle
Diese Session ist offen für jede und jeden. Du bist willkommen, genau so, wie du bist.
📅 Jeden 4. Freitag im Monat um 19 Uhr
Nächster Termin: Freitag, 24. Oktober und 28. November
🧘♀️ Was dich erwartet
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Kurze Ankommensmeditation
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Einführung in die verbundene Atemtechnik oder eine andere Atemtechnik
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Eine geführte Atemreise mit Musik & Affirmationen
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Raum für Nachklang & sanfte Integration
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Journaling-Impulse für danach
📍 Online via Zoom
⏳ Dauer: ca. 60 Minuten
💸 Kosten: 0 € (aber nicht umsonst)
💌 Anmeldung
Damit ich einen liebevoll gehaltenen Raum schaffen kann, ist die Teilnahme nur mit Anmeldung möglich.
Trage dich hier ein – du bekommst alle weiteren Infos & den Zoom-Link per E-Mail:
✨ Ich freue mich auf dich
Ob du neu bist oder schon vertraut – du bist willkommen.
Mit allem, was du mitbringst. Und mit allem, was du loslassen möchtest.
In Verbundenheit,
Jenni