1:1 Breathwork Session
Dein Raum für Heilung & Wachstum
Beschreibung
Manchmal braucht es einen geschützten Raum nur für dich. In meinen 1:1 Sessions begleite ich dich individuell dabei, durch bewusste Atemarbeit, Meditation, Journaling und sanfte Somatikübungen wieder in Verbindung mit deinem Körper und deinem Inneren zu kommen. Was dich erwartet: Individuelle Begleitung (90 Minuten) – wir gehen auf deine aktuellen Themen ein. Breathwork – bewusste Atemarbeit für innere Klarheit und Heilung Meditation & Somatikübungen – zur Integration von Körper & Geist Journaling Prompts – um Erkenntnisse festzuhalten und zu vertiefen Vorteile einer Session 🌬 Körperlich: bessere Sauerstoffversorgung, Stressabbau, tiefe Entspannung 💛 Psychisch: Verarbeitung von Emotionen & Traumata, mehr Selbstliebe ✨ Spirituell: Verbindung mit deinem höheren Selbst, tiefere innere Klarheit Für wen ist es geeignet? Für Frauen & Männer, die innere Themen anschauen möchten Für Menschen, die Traumata, Blockaden oder Stress lösen wollen Für alle, die sich nach mehr Leichtigkeit, Selbstliebe und innerem Frieden sehnen Organisatorisches Dauer: 90 Minuten Ort: Online via Zoom (du brauchst nur einen ruhigen Ort & eine Decke) Sprache: Deutsch oder Englisch Preis: ✨ Einführungspreis ✨ Zur Feier des Starts meiner 1:1 Sessions biete ich dir einen besonderen Einführungspreis von 65 € (statt 100 €). 👉 Buche deine Session jetzt und sichere dir den Einstiegspreis. Optional: 3er-Paket für 180 € – für alle, die tiefer gehen möchten.